Log ind på din konto
Inkontinens (ufrivillig vandladning) er et meget almindeligt problem i Danmark. Man kan ikke generalisere årsagen til tilstanden, da der er en lang række faktorer, som kan udløse blæreproblemerne. Stressrelateret inkontinens kan ske, når bækkenmusklerne bliver svækkede, hvilket efterfølgende medfører spontan vandladning. Inkontinens kan også være forårsaget af spontane spasmer i bæreren, hvilket øger trangen til at urinere.
Det kan være en pinlig tilstand, men det kan være meget lettere at håndtere inkontinens, hvis man har den rette livsstil og tager den rette medicin. Receptpligtig medicin som Vesicare og Detrusitol er designet til at få musklerne i blæreren til at slappe af. Dette betyder, at du ikke vil føle samme trang til at urinere. Hvis din læge allerede har diagnosticeret dig med inkontinens, kan du bestille behandlingen online hos HealthExpress så snart du har gennemført en hurtig online konsultation. Du kan læse mere information om lidelsen og behandlingsmetoder, kan du læse mere herunder.
Medicinsk gennemgået af Dr. Caroline Fontana
Skrevet af vores redaktionsteam Sidst gennemgået 03 oktober 2024
Man lider af inkontinens, hvis man har ufrivillig vandladning, afføring eller luft. Den mest almindelige form for inkontinens er i form af ufrivillig vandladning, selvom ufrivillig afføring rammer 1 ud af 20.
Det er ikke helt klar, hvor almindelig inkontinens er i Danmark, da sværhedsgraden og årsagerne kan variere. Problemet kan være så mildt, at man stort set ikke opdager det, men det kan også være en midlertidig tilstand, som er forårsaget af nervøsitet eller stress. For andre er problemet så alvorligt, at man behøver lægehjælp. Risikoen for at udvikle inkontinens er dobbelt så stor for kvinder, som den er for mænd. Dette skyldes primært fødsel og andre livsstilsfaktorer, såsom vægtforøgelse og mangel på motion.
Hvis du er bange for, at du har inkontinens, kan du blive henvist til en urinrørsspecialist, som kan teste dig for inkontinens. I det tilfælde, at du bliver testet positiv, så vil lægen også rådgive dig om det efterfølgende forløb. Hvis du er bekendt med, at du har inkontinens, så kan du alternativt købe behandlingen online og få gjort noget ved det med det samme. Der findes flere typer receptpligtig medicin, såsom Detrusitol og Versicare. Desuden kan man købe bleer og andre produkter til at afhjælpe problemet.
Inkontinens er et meget bredt udtryk, men den kan opdeles i en række kategorier:
Dette vil ofte opstå, når man udsætter blæren for et pludseligt pres i forbindelse med host, nys eller latter. Man kan også opleve ufrivillig vandladning når man dyrker motion. Mange kvinder vil opleve denne type inkontinens efter en fødsel, da bækkenmusklerne er svage. Dermed ikke sagt, at mænd ikke oplever denne type inkontinens.
Denne type inkontinens opstår, når man føler, at man har behov for at skulle på toilettet hele tiden. Dette kan opstå, når man skifter position og du vil måske have svært ved at nå ud på toilettet i tide. Dette kaldes også en "overaktiv blærer".
Det er mest kvinder, som oplever denne tilstand. Den mest almindelige kombination er mellem stress og trængende inkontinens.
Denne type inkontinens opstår, når blæren ikke kan tømmes helt. Denne tilstand behandles ofte, fordi risikoen for infektioner er meget høj. Den kan forårsage forstørret prostatakirtel hos mænd, blæresten eller forstoppelse.
Denne type inkontinens opstår som regel, hvis man ikke har fysikken til at komme på toilet i tide. Det er som regel demente personer, som lider af denne tilstand.
De mest almindelige typer inkontinens er stressinkontinens og trængende inkontinens. For mere information om disse typer inkontinens, bør du læse afsnittet "Hvad forårsager inkontinens?" herunder.
Denne form for inkontinens er forårsaget af musklerne i blæreren, kaldet destrusormuskler. Selvom området er kortlagt, så er man stadig ikke sikker på, hvorfor man udvikler inkontinens. Nogle årsager kan være:
Derudover kan enkelte former for medicin også forårsage inkontinens, såsom:
Det er vigtigt, at du kontakter din læge, hvis du tager nogle af ovenstående mediciner og samtidig mistænker, at du har inkontinens.
Det primære symptom på inkontinens er ufrivillig vandladning, når blæren sættes under et pludseligt pres. Alt afhængig af, hvilken livsstil du har og, hvilken sygehistorik du har haft, så kan følgende faktorer måske forårsage symptomer på inkontinens.
Inkontinens triggere | |
---|---|
Latter | Hoste |
Nys | Motion |
Alkohol | Koffein |
Hvis du skifter sidestilling | Pludselig bevægelse |
Din læge vil kunne diagnosticere inkontinens på flere måder. Du bør aldrig være nervøs for at snakke om emnet, det er er en meget almindelig tilstand. Selvom inkontinens kan føles pinligt, så er der rigtigt mange danskere der har det, samtidig med, at det kan ramme alle aldre.
Når man behandler inkontinens, behandler man ikke kun ufrivilig vandladningen, selvom dette er det primære mål. Ved at kunne kontrollere din blære, vil dit mentale helbred og selvværd blive væsentligt bedre. Du behøver ikke bekymre dig om pludselig og ufrivillig vandladning. Du bør ikke længere være nervøs for at være sammen med vennerne, du vil blive mere udadvendt og det er lettere at slappe af.
Der er en række måder, hvorpå du kan kontrollere og behandle inkontinens. Der findes både indlæg og medicin, som også kaldes antimuscarinics. Begge metoder kan drastisk forbedre inkontinens og din livskvalitet.
Det er klinisk bevist, at denne type medicin kan få musklerne i din blære til at slappe af.
Hvis du har inkontinens, er din blæremuskler ustabile, hvilket gør, at de ofte trækker sig modvilligt sammen. Dette fører til ufrivillig vandladning. Ved at få musklerne til at slappe af, vil blæren være mere stabil og derfor vil urinen ikke pludselig flyde ud. Medicin som Vesicare og Detrusitol har i rigtigt mange tilfælde hjulpet patienter med inkontinens.
Disse indlæg skal ikke forveksles med hygiejnebind, som irriterer din hud. Disse indlæg er netop udviklet til inkontinens og derfor kan de absorbere meget mere urin. Disse findes både til mænd og kvinder. Indlæg er kortsigtede løsninger som man kan tage med på farten.
Håndholdte urinaler gør patienten i stand til at kontrollere inkontinens ved at tage et toilet med alle steder. Der er ikke mange med inkontinens, der benytter sig at denne metode da det kan være træls at transportere med rundt.
Som med alle sygdomme er operation en mulighed, når alle andre muligheder er prøvede. De mulige indgreb omfatter:
Mulige ingreb | |
---|---|
Urethrae fyldemidler | Sling procedure |
Kolposuspension | Augmentation cystoplasty |
Urinafledning | Sakral nervestimulation |
Ligesom med alle andre urinvejssygdomme kan en sund livsstil hjælpe patienten meget på vej. De vigtigste faktorer er:
Bækkenbundsøvelser Disse kan være meget effektive, hvis de udføres over lang tid. Det bedste ved dem er at de kan udføres derhjemme, på kontoret eller på sofaen.
Pilates Pilates fokuserer på det centrale problem ved at strække og styrke de muskler, som netop er ramt ved inkontinens. For information om Pilates og inkontinens, bør du tale med din læge.
Vi tilbyder både Versicare og Detrusitol hos HealthExpress mod blæreproblemer. Begge disse produkter kan leveres med vores dag til dag levering, hvis du bestiller inden kl. 17.00 mandag til torsdag.
Det er klinisk bevist, at disse produkter behandler de generende følger af inkontinens. Som med alt andet receptpligtigt medicin på vores hjemmeside, skal du først gennemgå en hurtig online konsultation. Denne konsultation består af en række spørgsmål, som din egen læge også ville gennemgå. Den er fortrolig og ikke bindende. Din behandling vil blive sendt fra vores apotek, direkte til din hoveddør.