Hypertension

Comme vous ne présentez pas de symptômes, la seule façon de savoir si vous souffrez de cette condition est de faire tester votre tension artérielle par votre médecin.

La pression artérielle est le taux de sang évacué par le cœur dans les artères. Cet indice calculé par votre médecin permet de s'assurer que votre cœur fonctionne correctement et sans danger pour votre santé.

L'hypertension peut être divisée en deux catégories : primaire et secondaire. La première n'a pas de causes identifiables, en revanche, la deuxième peut être liée à une condition médicale parallèle ou aux effets secondaires médicaments.

Bien que l'hypertension artérielle n'ait pas de causes spécifiques, il y a de nombreux facteurs qui peuvent accroître le risque de développer cette maladie:

• Si vos parents en souffrent
• Une alimentation riche en graisse et très salée
• Peu d'activité physique
• Le stress
• Le surpoids
• La surconsommation d'alcool.

L'hypertension secondaire peut être le résultat de problèmes de santé parallèles qui affectent les tissus du corps, comme le lupus, la prise de médicament comme l'ibuprofène et d'un dérèglement hormonal comme le syndrome de Cushing.

Les symptômes ne sont pas apparents, cependant, il y a certains signes qui devraient vous alerter. Dans de très rares cas, vous aurez :

• des maux de têtes réguliers
• des troubles de la vue
• une difficulté à respirer

Le plus important est de se faire tester régulièrement par son médecin pour prendre sa tension.

L'hypertension fait travailler votre cœur plus intensément pour que le sang circule dans votre corps, ce qui l'affaiblit sur le long terme. Si elle n'est pas traitée, cela peut endommager vos artères, créer des caillots et provoquer des ruptures comme des hémorragies. D'autres maladies cardiovasculaires peuvent aussi apparaître:

• AVC – Manque d'approvisionnement de sang dans le cerveau
• Crise cardiaque – Manque d'approvisionnement de sang dans le cœur
• Caillots sanguin – caillots de sang dans les veines
• Anévrisme - un renflement dans un vaisseau sanguin causé par des parois affaiblies

Les femmes enceintes devraient surveiller leur pression artérielle fréquemment afin de prévenir l'hypertension gravidique conduisant à la pré-éclampsie (affectant le placenta).

Tout dépend de votre condition et des causes, mais les recommandations sont un changement de mode de vie et en dernier recours, la prise d'un traitement pour réduire la pression artérielle.

Changement de mode de vie

Si votre tension est légèrement plus élevée que le niveau optimal de 120/80mmHg, votre docteur vous recommandera alors de modifier votre alimentation, une réduction d'aliments gras et salé, faire du sport, diminuer sa consommation d'alcool, perdre du poids et limiter sa consommation en caféine.

Si votre tension artérielle se situe au dessus de 140/90mmHg, vous risquez de développer des risques cardiovasculaires sur les 10 prochaines années, pour cela, votre médecin devrait vous prescrire un traitement et vous demander d'établir quelques changements dans votre hygiène de vie.

Les médicaments

Il existe quelques traitements qui permettent de réduire la tension quand elle est trop élevée. Ils agissent de façon différente dans le corps mais fournissent tous le même résultat : Réduire la tension artérielle. L'afflux sanguin se fera plus simplement et sans pression sur le cœur.

Les traitements appropriés sont les suivants :

• Amlodipine– Il bloque le transport du calcium dans les cellules musculaires tapissant les artères. Il est prescrit pour prévenir l'angine de poitrine et de réduire le cholestérol.
• Bendroflumethiazide – Il s'agit d'un diurétique thiazidique. Il réduit la quantité d'eau en excès dans l'organisme et diminue la rétention d'eau.
• Lisinopril – Il inhibe l'enzyme qui aide à contrôler la pression artérielle et prévient la contraction des vaisseaux. Il est également prescrit pour améliorer les symptômes d'insuffisance cardiaque et pour augmenter la survie après une crise cardiaque.
• Ramipril – Agit de la même manière que le Lisinopril, mais est aussi prescrit contre l'insuffisance cardiaque, prévenir les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux mais aussi améliorer les problèmes de reins dû aux diabètes.
• Sevikar - Il contient les agents actifs pour réduire le cholestérol, prévenir l'angine de poitrine (amlodipine)et prévenir les vaisseaux sanguins d'un rétrécissement (olmésartan médoxomil) et réduire la rétention d'eau (hydrochlorothiazide).

Plus d'informations sur les traitements de l'hypertension

Lorsque le cœur intensifie son activité pour faire circuler le sang dans le corps, c'est ce qu'on appelle l'hypertension. Cela peut être particulièrement dangereux pour la santé car les artères vont être endommagées ce qui va provoquer tôt ou tard des attaques cardiaques, AVC ou anévrisme.

La pression artérielle est la mesure de la force du passage du sang sur les parois des artères. Votre pression artérielle est à son comble lorsque le cœur bat, cela s'appelle la pression systolique. Votre pression artérielle diastolique est mesurée entre les battements quand le cœur se détend.

Lorsque la pression artérielle est mesurée, elle est toujours présentée en deux nombres. Le premier nombre se rapporte à la pression systolique et le second nombre à la pression diastolique. Si vous avez une pression artérielle élevée elle sera au dessus de 140/90mmHg. Cela signifie que la pression du sang contre les vaisseaux lorsque le cœur est actif est de 140 et de 90 quand il est au repos.

Un indice normal devrait se lire entre 120/80mmHg ou en dessous. Sil est au dessus, il faudrait faire quelques efforts pour tenter de la baisser car si elle atteint le niveau de 140/mmHg ou plus, vous êtes touché par l'hypertension.

Si vous êtes diabétique, souffrez de la maladie des reins, votre pression artérielle est légèrement plus basse que la moyenne. Dans votre cas, vous êtes touché par l'hypertension si vous êtes au dessus de 130/mmHg.

Il est important de savoir que c'est la mesure la plus élevée qui est utilisée pour diagnostiquer l'hypertension artérielle. Cela signifie que si votre tension artérielle soit de 160/mmHg, il s'agit de l'hypertension, même si votre pression artérielle diastolique est considérée comme normale.

L'hypertension est connue pour être un risque important dans les maladies cardiovasculaires et des reins. Si vous avez une pression artérielle élevée vous avez plus de risque de développer ces maladies que si votre tension est normale.

Votre cœur intensifie son activité quand vous souffrez d'hypertension, cela affecte donc votre cœur, vos artères et tout cela va provoquer des attaques cardiovasculaires graves.

Dans certains cas, un indice élevé peut créer des bulbes dans les vaisseaux sanguins et provoquer des anévrismes. On l'appelle aussi le « tueur silencieux » car il n'y a pas ou peu de symptômes mais fait exploser les vaisseaux sanguins qui provoquent par la suite des hémorragies. Ces hémorragies peuvent entrainer une incapacité permanente voire le décès du patient selon l'origine de l'anévrisme.

Par ailleurs, cette condition peut provoquer une insuffisance cardiaque, rénale et certaines affections oculaires.

Le plus grand danger est l'asbence de symptômes apparents qui pourraient vous alerter et vous encourager à reprendre votre santé en main. La seule façon de le savoir est de consulter son médecin régulièrement pour mesurer sa tension. On le surnomme « le tueur silencieux » car on découvre parfois que l'one est atteint d'hypertension lorsque qu'une maladie se déclare comme une crise cardiaque ou autre.

Au moins une fois par an si vous n'avez pas d'autres problèmes de santé. En revanche si votre tension est au dessus de 120/mmHg, vous devriez vous faire tester plus souvent.

Si vous avez d'autres problèmes de santé ou si vous avez des traitements en cours qui vous font augmenter votre tension artérielle comme effets secondaires, il faudra vous faire tester plus régulièrement aussi.

L'hypertension peut être divisée en deux catégories : Primaires et secondaires. L'hypertension primaire na pas de causes identifiables, en revanche, l'hypertension secondaire peut être lié à une condition médicale parallèle ou les effets secondaires médicaments.

Bien qu'il n'y ait pas de causes spécifiques, il y a de nombreux facteurs qui peuvent accroître le risque de développer cette maladie. Si vos parents souffrent eux même d'hypertension, une alimentation riche en graisse et très salée, peu de pratique physique, être stressé, être en surpoids et si vous abusez de la consommation d'alcool.

L'hypertension secondaire peut être le résultat de problèmes de santé parallèle qui affectent les tissus du corps, comme le lupus, la prise de médicament comme l'ibuprofène et d'un dérèglement hormonal comme le syndrome de Cushing.

Une fois la cause de votre hypertension identifiée, il sera plus facile d'établir des méthodes pour réduire votre tension. Des changements dans votre mode de vie pourront être apportés pour réduire votre pression artérielle. Un régime alimentaire faible en graisse et sel, la pratique d'exercice physique. L'hypertension secondaire peut être réduite en changeant les traitements en cours qui peuvent affecter l'activité de votre cœur.

Tout le monde peut développer de l'hypertension, en revanche, certaines personnes seront plus sensibles à cette condition.

Vous avez plus de chance de développer de l'hypertension si vous avez l'un des facteurs ci-dessous :

• Si vos parents sont sujets à l'hypertension, ont eu des attaques cardiaques ou AVC dans votre famille.
• Si vous êtes diabétiques, que vous avez des maladies des reins et troubles cardiaques.
• Si vous avez une style de vie malsain, êtes en surpoids ou mangez trop gras et salé.
• Si vous prenez de l'âge : Les risques de développer de l'hypertension s'accroissent avec l'âge. La plupart des hommes de plus de 60 ans souffrent d'hypertension.

Près d'une personne sur trois souffre d'hypertension. Le plus inquiétant est que 18% des hommes et 13% des femmes souffrent de la maladie mais ne cherchent pas à se faire soigner ni établir des changements dans leur mode de vie.

L'hypertension est plus courante chez les personnes âgées, les statistiques montrent que 16% des hommes entre 25 et 44 ans ont de l'hypertension, jusqu'à 34% chez les 45 à 54 ans. Et jusqu'à 74% pour les 55 à 64 ans, et enfin, représente 60% des hommes de 65 ans et plus.

Cette tendance est également observée avec les femmes qui développent moins de risque jusqu'à environ 55 ans. Seul 3% des femmes de 25 à 34 en souffrent contre seulement 10% des femmes âgées de 25 à 44 ans. Cela augmente à 26% des femmes de 45 à 54.